Võimlemine on universaalne spordiala, mis arendab kehalisi võimeid ja oskusi. Erinevate harjutusvarade kasutamine tervise ja kehalise arengu huvides tagab parema enesetunde ja kontrolli oma keha üle. TUK pakub treeninguid, mis on suunatud just harrastusvõimlemisele, kus paljud omandatud oskused tulevad kasuks ka teistel spordialadel või muudel tegevustel.
