Rühmategevus tagab aktiivse eluviisi ja ühendab sporti tehes inimesi.
Meie treeningrühmad on mõeldud algajatele ja edasijõudnutele, lastele ja täiskasvanutele.
Treeningud toimuvad regulaarselt 2-9 korda nädalas (olenevalt koormusest) septembrist-
juunini.
Selline treeningviis võimaldab individuaalset lähenemist ja kiiremat arengut.
Personaaltreeningud on mõeldud algajatele ja edasijõudnutele, lastele ja täiskasvanutele.
Individuaalne treening toimub kokkuleppel aastaringselt.
ÜKSKI TREENING POLE IGAV, VALI NENDEST ALADEST ENDALE SOBIVAD JA TEE TRENNI MEIEGA
Tervislik eluviis algab toitumisest. Toit on keha energia ja kuidas ennast varustada enne ja pärast …trenni
Treenerite soovitused treeningute planeerimiseks. Eesmärkide püstitamine ja nende saavutamine
Tänu tööpartneritele pakume füsioteraapiat, massaaži, teipimist ja taastusravi.
InBlogi
InBlogi
InBlogiRavila 51, Tartu