Tasemed
Igal inimesel on erinevad oskused, püüdlused ja lähtekohad. Et igaüks leiaks endale meie klubis koha, oleme loonud tasemete süsteemi, mis rahuldab erineva tausta ja võimetega spordihuvilisi – alates spordiala algoskuste omandajatest kuni täiustamist otsivate tippsportlasteni.
Algõpetus
Meie algõpetuse kursusele on oodatud spordihuvilised, kes soovivad spordialaga rohkem sõbruneda. Algõpetuse rühmadesse tullakse kui varasem kogemus spordialas on väike või olematu ja/või kui spordiala baasteadmised (näiteks ujumises hingamine, sukeldumine, liuglemine, vee peal püsimine…) on minimaalsed.
Tase on loodud selleks, et sisendada sportlasele enesekindlust, õpetada põhitehnikaid ja kasvatada armastust spordiala vastu. Meie kogenud treenerid pakuvad toetavat ja kannatlikku keskkonda, sest teame, et iga algaja sportlane areneb omas tempos.
Loe täpsemalt ujumise algõpetuse kohta siin.
Harrastussport
Harrastusspordi rühmadesse on oodatud edasijõudnud spordihuvilised, kes on omandanud spordiala baasteadmised (st läbinud algõpetuse kursuse). Harrastusspordi rühmas keskendutakse tehnika viimistlemisele, keerulisemate elementide õppimisele, vastupidavuse ja kiiruse suurendamisele.
Harrastusspordi rühmas on areng garanteeritud! Meie treenerid komplekteerivad rühmad selliselt, et iga üks tunneks ennast seal arenedes hästi (tempo ning intensiivsus on spordihuvilisele sobiv).
Harrastusrühma liikmetele korraldame ka vahvaid spordilaagreid.
Võistlussport
Võistlusrühma suunatakse treeneri poolt spordihuvilised, kes on sihikindlad ning kellel on konkurentsieelis. Võistlusrühma eesmärk on sportlase treeningu kui ka võistlustulemuste maksimeerimine. Meie treenerid teevad tihedat koostööd sportlastega, et parandada tehnikat ning arendada kiirust.
Võistlusrühma sportlased saavad klubi esindada nii üleriigilistel meistrivõistlustel kui ka ülemaailma tuntud staažikatel võistlustel. Lisaks korraldame võistlussportastele laagreid nii Eestis kui ka välismaal.
Erivajadustega
Meie üks moto on “kõik võivad ujuda”. Oleme oma klubisse loonud rühmad PARA1 (algajatele), PARA2 (edasijõudnud), PARA3 (edasijõudnutele), kus toetus ning areng on erivajadustega inimeste jaoks maksimaalne.
Meie treener Marge Kõrkjas on läbinud vastavaid koolitusi ja kursuseid, et tagada ujumishuvilisele enesekindel ja positiivne treeningkogemus.
Lisaks korraldab TUK iga-aasta ka erivajadustega inimestele suunatud võistlust Anna Hoogu, kuhu on oodatud kõik rühmaliikmed.
